うつ病関連の考察、回想録

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録1「うつ病で「何もできない」と苦しむあなたへ…何もしないで休んでと伝えたい」

 

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録2「自分で自分を褒めることはうつ病回復に特に効果があるって話」

 

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録3「うつ病にならないためには?うつ病を改善した僕が贈りたいアドバイス」

 

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録4「うつ病のネガティブやマイナス思考からどう抜け出したか?」

 

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録5「うつ病の人に「頑張れ」や励ます言葉は禁句なのかどうか?」

 

⇒⇒⇒うつ病の考察・回想録6「嫌なことばかり思い出すのはやめよう!うつ病の時に僕がやった対処法」

 

発達障害関連の考察、回想録

⇒⇒⇒大人の発達障害で仕事ができない・続かない?自分を活かす働き方の話

 

⇒⇒⇒当たり前のことができないと悩む人へ…大人の発達障害との向き合い方